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14.6% grasa
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2411 kcal
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Grasa: 76,98g | Prot: 100,39g | Carbh: 331,68g.
Desayuno: Té (Infusión), Loncoleche Protein Milk, Soprole Protein + Natural, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Hosomaki, Nigiri Salmón, Sushi Palta, Sushi Tempura. Cena: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Protein + Natural, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Nuez, Great Value Chocolate Chips Cookies Chewy, Marco Polo Maní con Pasas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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