Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 89,50g | Prot: 108,72g | Carbh: 240,03g.
Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Manzana Verde, Gyoza, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Colun Queso Gouda Laminado. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Gyoza, Loncoleche Queso Mantecoso, Nabisco Club Social, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Patatas Fritas, Plátano, Oreo Galletas Oreo. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ancaive
|