Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 48,95g | Carbh: 51,39g.
Desayuno: Café Descafeinado, Nueces, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light. Almuerzo: Café Descafeinado, Café Descafeinado, Leche Nevada, Tomates Cherry, Unimarc Lomo Vetado Vacuno . Cena: Huevo Revuelto, Té sin Azúcar, Lider Nueces Mariposas. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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