Diario de davidsprincess, 27 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:
3925 kcal Grasa: 224,34g | Prot: 143,36g | Carbh: 353,73g.   Desayuno: Rye Bread, Vanilla Ice Creams, Deutsche Kuche Apple Strudel, Butter Sauce, O'Charley's Bacon Smashed Potatoes, Deutschmacher German Bologna, Deutsche Kuche Onion Spaetzle, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad, Potato Pancakes, Deutsche Kuche Pork Schnitzel. Almuerzo: Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package), Aunt Millie's Giant White Bread, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Frigo Light String Cheese. más...
2831 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Sexo - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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