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22.3
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 132,99g | Carbh: 189,32g.
Desayuno: Kraft Mayonesa Light, Heinz Tomato Ketchup, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Pisco Sour. Cena: Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo, Costillas de Cerdo, Patatas Fritas, Ceviche, Empanada de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Colun Griego Pro 7 Light. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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