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22.3
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 14,96g | Prot: 79,36g | Carbh: 55,61g.
Desayuno: Lider Galletas de Arroz, Huevo Duro. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Palmitos, Unimarc Posta Negra , Minuto Verde Espárrago. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche con Chocolate Light, Surlat Yogurt sin Lactosa Light. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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