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14.7% grasa
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2943 kcal
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Grasa: 145,80g | Prot: 133,06g | Carbh: 286,51g.
Desayuno: Colun Queso Mozzarella, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Soprole Protein + Natural, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Pan Amasado, Gourmet Salsa de Ajo, Patatas Fritas, Palta, Tomates Rojos, Lechuga, Pimentón, Hamburguesa Casera. Cena: Soprole Uno al Día, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Marco Polo Nut Mix. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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