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O,5 kg menos desde este lunes, bajando poco a poco ⚖️
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 34,17g | Prot: 71,65g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: muffins de plátano, Té (Infusión), Huevo. Almuerzo: Brazo de Reina, Lechuga, Coliflor, Porotos con Tallarines, Ceviche. Cena: Café, Peras, Colun Yogurt Batido, Marraqueta. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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