Diario de Dela Núñez, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
2043 kcal Grasa: 57,22g | Prot: 96,02g | Carbh: 294,07g.   Desayuno: Great Value Sugar Free Syrup, Waffles Tostados sin Relleno (Congelados), Receta del Abuelo Jamón Pierna, Café, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quaker Avena Multisemillas, Scientific Body Whey Protein, Nutrisa Salvado de Trigo, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). Almuerzo: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Cuisine & Co Papas Chips, Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Riku Hamburguesa Lentejas a la Chilena. Cena: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Té sin Azúcar, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Yogurt Life Helado Pistacho, Kiwi, Piña, Frutillas. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Your Goal Protein Snack Chocolate, Soprole Protein +, Plátano. más...
2231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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