Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 102,55g | Prot: 69,57g | Carbh: 28,56g.
Desayuno: Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Hanfsamen Biohelden, Gartenkrone Blattspinat TK, Dr. Oetker Backpulver, Aldi Natives Olivenöl Extra, Naturata Melasse Hefeflocken, Edeka Artischocken Herzen, REWE Bio Tofu Natur, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Gartenkrone Blattspinat TK, Dr. Oetker Backpulver, Aldi Natives Olivenöl Extra, Naturata Melasse Hefeflocken, Edeka Artischocken Herzen, REWE Bio Tofu Natur, Urkohl, Edeka Artischocken Herzen, Gartenkrone Blattspinat TK, Dr. Oetker Backpulver, Aldi Natives Olivenöl Extra, Naturata Melasse Hefeflocken, REWE Bio Tofu Natur. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Rapunzel Edamame . más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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