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14.4% grasa
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 96,36g | Prot: 94,14g | Carbh: 258,35g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Soprole Protein + Natural, Nigiri Salmón, Hosomaki, Sushi Palta. Cena: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Marco Polo Nut Mix. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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