Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 88,62g | Prot: 95,64g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Brownie Keto, La Vaquita Cream Cheese, La Vaquita Cream Cheese, La Vaquita Cream Cheese, Costa Galletas de Soda Line. Almuerzo: Sal, Aceite de Oliva, Limón, Charquicán de verduras, Charquicán de verduras, Brócoli, Brócoli, Super Pollo Contre, Super Pollo Contre, Super Pollo Contre. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Miel, Naranjas, Manzana Verde, Kiwi. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lauritacris
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