Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 68,45g | Prot: 235,99g | Carbh: 108,31g.
Desayuno: Huevo Cocido, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Té (Infusión). Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Chef Aceite Maravilla, Dole Lechuga Escarola, Bistec de Res. Cena: Van Camp's Atún en Aceite, Van Camp's Atún en Aceite, Van Camp's Atún en Agua, Van Camp's Atún en Aceite, Vino Espumoso, Dole Lechuga Escarola, Dole Lechuga Escarola. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher, Nestlé Prestigio, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Hummus, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Amix Bcaa. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_molina
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