Diario de mari.rojasri, 09 ago. 19

1,2 kg menos desde este lunes 🤩🤩⏬
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:
1155 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 57,66g | Carbh: 126,76g.   Desayuno: Té (Infusión), Naranjas, Huevo. Almuerzo: Puré de Papa, Palmitos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebollas, Chef Aceite Maravilla, San Jose Jurel al Natural, Harina Blanca, Huevo. Cena: Canela, Té (Infusión), Don Juan Salsa Tártara , Lechuga, Jumbo Pan Coliza. Pasa Bocas / Otros: Artesanal Cuchufli Chocolate. más...
901 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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