Diario de aleromanc, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1942 kcal Grasa: 75,23g | Prot: 140,07g | Carbh: 171,05g.   Desayuno: Regimel Leche Descremada Chocolate, Nat100 Nutrición Diabeticos, Quaker Avena Instantánea, Peras. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Evercrisp Maní Salado, Regimel Jalea, Manzana Verde, Regimel Jalea, Regimel TROZOS PAPAYAS. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleromanc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.