Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 80,44g | Prot: 160,85g | Carbh: 224,52g.
Desayuno: Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Rama Rama mit Butter, Aldi Bio Eier, Milbona Kashkaval. Almuerzo: 7Gün Ayran, Vegetarischer Döner. Cena: Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Grüne Paprika, Zwiebeln, Tomatenmark, Krini Chilli Bohnen, Olivenöl, Mais. Pasa Bocas / Otros: BioBio Tomatenmark, Zucchini, Olivenöl, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets, ESN Tasty Whey. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|