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14.4% grasa
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2658 kcal
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Grasa: 113,89g | Prot: 122,19g | Carbh: 292,65g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Cebolla Frita, Zanahoria Cocida, Soprole Protein + Natural, Champiñones Cocidos, Espinacas Cocidas (Frescas), Mutti Passaya Mutti Di Pomodoro, El Buen Corte Posta Rosada, Soprole Protein + Natural, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Apio, Lechuga de Hoja Verde, Trattoria Corbatitas. Cena: Lider Nueces Mariposas, Voortman Strawberry & Banana Wafers, Castaño Delicia, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Nut Mix 2, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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