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Peso igual después de desayuno.
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 83,17g | Prot: 64,21g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Fideos, Tottus Semillas de Calabaza, Almendras, Huevo (Entero), Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Crema para Batir, Café. Almuerzo: Gourmet Crema de Espárragos, Repollo, Nestlé Jalea, Crutones Sazonados, Puré de Papa, San Jorge Prieta. Cena: Colun Mantequilla con Sal, Hallulla, Mildred Tea Té, Receta del Abuelo Salame Artesanal . más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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