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14.2% grasa
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 101,99g | Prot: 142,95g | Carbh: 236,54g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Marco Polo Nut Mix 2, Huevo Duro. Almuerzo: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Champiñones Cocidos, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Soprole Protein + Natural, Patatas Cocidas. Cena: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Voortman Strawberry & Banana Wafers, Soprole Uno al Día, Marco Polo Nut Mix 2, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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