Diario de Berenice Lechuga, 16 ago. 19

pesaje de viernes para comprometerme el fin de semana a portarme bien
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
661 kcal Grasa: 16,44g | Prot: 50,52g | Carbh: 81,86g.   Desayuno: Tomates, Nopales, Esmeralda Queso Cotija, Susalia Tortilla de Nopal, Zumo de Limón, Salsa Roja, Cebollas, Pepino (Pelado), Huevo, San Juan Claras de Huevo. Cena: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Zanahoria, AdeS Leche de Soya, Canela, Sal, Svetia Stevia, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Dolce Gusto Lungo, Zumo de Limón, Pepino (Pelado). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Berenice Lechuga


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