Diario de birjoco, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1865 kcal Grasa: 128,34g | Prot: 119,90g | Carbh: 32,17g.   Desayuno: Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Berief Sojadrink Naturell, Alnatura Kakao Schwach Entölt, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Ener Bio Sonnenblumenkerne, Ener Bio Kürbiskerne, Aldi Bio Chia Samen. Cena:  Senf Blaue Tube, Eisbergsalat,  Low Carb Toast Kaufland, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker ,  Kräutercreme Oilova Tegut, Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Netto Eiweißbrot,  Next Level Burger (Lidl) . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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