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Después de entrenar.
Hipertrofia adiposa allá vamos 💪🐷🍕🌭
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 100,70g | Prot: 126,91g | Carbh: 251,03g.
Desayuno: Plátano, Hellmann's Mayonesa Light, Tottus Atún Lomitos en Agua, Palta, Pan Amasado, Calo Leche Entera Instantánea, Gourmet Cacao Amargo . Almuerzo: Arvejas, Hellmann's Ketchup, Queso Fresco, Semillas de Linaza, Brócoli, Hellmann's Mayonesa Light, Tottus Atún Lomitos en Agua, Palta, Repollo, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Plátano, Semillas de Linaza, Mantequilla de Maní, Queque, Queso Fresco, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Pickles, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Arroz al Curry, Calo Leche Entera Instantánea, Gourmet Cacao Amargo . más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo_fs
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