Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 67,62g | Prot: 170,74g | Carbh: 193,62g.
Desayuno: Soprole Batido Proteico Protein +, Gourmet Cacao Amargo, Iansa Stevia Cero K, Jamón de Pavo, Fuchs Pan Integral Multigrano, Queso Gouda. Almuerzo: Vinagre, Apio, Lechuga, Comino, Orégano, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Fideos Integrales. Cena: Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Svelty Leche Descremada, Iansa Stevia Cero K, Gourmet Cacao Amargo, Queso Fresco, Queso Gouda, Fuchs Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Almendras, Soprole Yoghurt Protein+, Plátano. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandox245
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