Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 106,29g | Carbh: 309,39g.
Desayuno: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham, Oreo Oreo Thins, Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels. Almuerzo: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value Skim Milk, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Cena: Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Duncan Hines Chocolate Lovers Cake, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
23 ago. 19 por el miembro: -Diablo
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23 ago. 19 por el miembro: wifey9707
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23 ago. 19 por el miembro: Erquiaga
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🤗🤗🤗🤗 I am so happy for you🤗🤗🤗🤗💕❤️😘👏
23 ago. 19 por el miembro: jcmama777
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29 ago. 19 por el miembro: G-factor
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Peso Histórico de davidsprincess
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