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No fue en ayunas a primera hora del día, pero 🤷♀️
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 108,64g | Carbh: 152,89g.
Desayuno: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), PF Jamón Pierna Acaramelado, Selz Galletas Salvado Linaza, Soprole Protein +. Almuerzo: BPI Sports Protein Isolate Prime Beef, Cazuela de Vacuno. Cena: Pepino Dulce, Terrabusi Alfajor Clásico, Marraqueta sin Miga, Olivo de Plata Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Selz Galletas Salvado Linaza, Quillayes Yogurt Griego Natural No Endulzado, Plátano, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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