Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 18,82g | Prot: 43,54g | Carbh: 221,96g.
Desayuno: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Yogurt sin Lactosa Light. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Chuleta de Cerdo. Cena: Regimel Mermelada Mora, PF Jamón de Pavo Cocido, Convida Pan de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Vivo Gelatina, Pomelo, Chirimoya. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de raul_inos
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