Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 32,38g | Prot: 139,82g | Carbh: 192,11g.
Desayuno: MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Great Value 1/2% Milk, Coffee, Lender's Plain Bagels, Great Value Cream Cheese Spread. Almuerzo: Casey's Pepperoni Pizza. Cena: Great Value Saltine Crackers, Frigo Light String Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, ConAgra Foods Egg Beaters. más...
|
|
2797 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 50 minutos, Conduciendo - 2 horas y 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
28 ago. 19 por el miembro: -Diablo
|
28 ago. 19 por el miembro: jcmama777
|
You two... This doesn't count until I'm back to prepotluck binge weight. 😆 195 or less- then we use fun emojis. Gotta get there by Sunday the 1st.
28 ago. 19 por el miembro: davidsprincess
|
Still worth an atta girl 💪!
28 ago. 19 por el miembro: Erquiaga
|
Wow! Again today? Don't be silly, water weight still counts. 💪💃🏽 some of us are not even losing that one.
28 ago. 19 por el miembro: Keilin_4
|
Haha DP, Everything counts, down is always good and sometimes just staying the same is a big win...keep on keepin on!!
28 ago. 19 por el miembro: Steven Lloyd
|
Yes it does🤗🤗🤗😘😘💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
28 ago. 19 por el miembro: jcmama777
|
Lol...ok well thanks everyone. 😉
28 ago. 19 por el miembro: davidsprincess
|
Can we go hard on emojis today🤞🤞🤗
29 ago. 19 por el miembro: jcmama777
|
Doubtful... I'm laying in bed. We'll know in five minutes. 🤷🏻♀️😜
29 ago. 19 por el miembro: davidsprincess
|
I checked with Magic Man Dan down the hall and he said you'll weigh 194.7 one day before the 1st.
29 ago. 19 por el miembro: Terrapin12
|
Tell magic man Dan that's only 0.1 down from today's weight. I expect a little more but he may be right. 🤷🏻♀️🤸♀️
29 ago. 19 por el miembro: davidsprincess
|
MMD's office is currently closed. Leave a message at the beep. Now, wait for the beep....
29 ago. 19 por el miembro: Terrapin12
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|