Diario de FelipedeChile, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1501 kcal Grasa: 35,68g | Prot: 115,53g | Carbh: 180,54g.   Desayuno: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Banana. Almuerzo: Carrot Salad, Soy Sauce, Zucchini , Chicken Breast, Spaghetti. Cena: Jumbo Torta Brownie, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Onions , Super Cerdo Filete de Cerdo, Abrantes Champiñones, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Quillayes Mantequilla Ultra Light. Pasa Bocas / Otros: Tottus Pan Frica, Lider Queso Mantecoso, Chicken Breast. más...
2341 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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