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davidsprincess
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29 ago. 19
Diario de davidsprincess, 29 ago. 19
Perfil de davidsprincess
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Met my 9/1 goal a couple days early. Truth be told I made my goal a pound less than I typically lose in a month...so really need to be 193.8 to meet average. But who cares? ❤️🤸♀️
88,4 kg
Disminuído hasta ahora:
24,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 agosto 2019:
1094 kcal
Grasa: 21,63g | Prot: 76,89g | Carbh: 147,07g.
Desayuno:
Muffin Town Banana Muffin, Hissho Sushi Blazing California Roll.
Almuerzo:
Wegmans Mushrooms, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters.
Cena:
Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Skinny Cow Vanilla Almond Crunch Ice Cream Bar.
más...
2904 kcal
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Conduciendo - 2 horas y 12 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 28 minutos.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
34 Seguidores
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Comentarios
Yes, Yes! 👏👏🎉
29 ago. 19 por el miembro:
Keilin_4
Yea GURL!!💪💪🤗🤗🤗💕💕💕😘😘😘🥰🥰💃🏻💃🏻🥳🥳🥳🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️ 😂😂😂👏👏👏 you’re on 🔥
29 ago. 19 por el miembro:
jcmama777
Okay this is AWESOME! Stop with the rationalizing! Celebrate your victory! ❤️🤓❤️
29 ago. 19 por el miembro:
Erquiaga
I’m .8 from my goal. Stubborn numbers! Ugh!!! Got any spare lax?? LOL🤣🤣🤣
29 ago. 19 por el miembro:
wifey9707
I’m kidding. I poop 3-4 times a day. That’s never my issue. 🤪
29 ago. 19 por el miembro:
wifey9707
Great victory for you!!
29 ago. 19 por el miembro:
tatauu22
That's great! Looks like about 10 pounds so far this month!
29 ago. 19 por el miembro:
Fritzy 22
Boom!! 💥 That’s awesome!! 🙌
29 ago. 19 por el miembro:
mrsroboto
Whoo-Hoo! Way to go, Woman! I knew you’d do it—you’ve been doing great all month. 👍🏻😃🎉
29 ago. 19 por el miembro:
laraae
You still made goal so good for you!
29 ago. 19 por el miembro:
peeperjj
Thanks, you guys! No fritzy- I was 200.6 on 8/1- so only 5.8 lost so far for the month. My average loss is about 6.4 or something so I am hoping to squeeze out a little more by Sunday. Wifey- are you being serious? It's always an issue for me because the protein is up and the amount of food is down. Oh well.
29 ago. 19 por el miembro:
davidsprincess
Can't do math at the end of the month I guess! Need to re-charge everything on the 1st!
29 ago. 19 por el miembro:
Fritzy 22
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