Diario de aleromanc, 31 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2019:
1477 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 60,72g | Carbh: 201,59g.   Desayuno: Arándanos, Mangos, Nat100 Nutrición Diabeticos, Loncoleche Slim Descremada Frutilla. Almuerzo: Carne en Su Jugo, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Cebolla Frita. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Jalea Sabor Naranja, Soprole Griego con Berries, Soprole Griego con Berries, Manzana Verde. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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