Diario de pedro.ok, 01 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
2516 kcal Grasa: 86,10g | Prot: 194,53g | Carbh: 197,20g.   Desayuno: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lechuga, Papa Cocida, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Super Cerdo Pulpa Paleta. Almuerzo: Nestlé Proteina 8 Gramos, Manzana, Santa Isabel Destellitos de Maíz, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Savory Helado Vainilla, Savory Helado de Lucuma, Savory Helado Tres Leches. Cena: Super Cerdo Pulpa Paleta, Escudo Cerveza, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Arcor Galletas Maná, Quaker Avena Tradicional, Regimel Leche en Polvo Descremada, Marco Polo Chocolate Amargo, Nestlé Proteina 8 Gramos, Santa Isabel Aritos Frutados, Costa Chips Choc. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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