|
oh man oh man, da muss ich rann am den speck.
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 44,37g | Prot: 84,83g | Carbh: 182,93g.
Desayuno: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Linessa Light Salami 1A, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Cena: Lindenhof Emmentaler Gerieben, Lidl Weltmeisterbrot, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Schweinefilet, Blumenkohl, Spitzpaprika, Möhren, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: K Classic Stieleis Orange Maracuja Vanille. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Das bekommst Du locker hin 🍀🙋🏼♀️
02 sep. 19 por el miembro: schlankin2024
|
Locker nicht, aber ich bin dran. Ersten Tag geschafft.
02 sep. 19 por el miembro: bauchtanz oma
|
Das sieht gut aus. Werde ich auch mal probieren
02 sep. 19 por el miembro: Mikesch21778
|
Ich habe es leider nicht ganz geschafft, aber schon deutlich besser gegessen und alles brav aufgeschrieben. Es wird wieder, wirst sehen 👍🏻
02 sep. 19 por el miembro: schlankin2024
|
Ich bin da auch ganz zuversichtlich .
02 sep. 19 por el miembro: bauchtanz oma
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bauchtanz oma
|