Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 61,61g | Carbh: 173,67g.
Desayuno: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Nestlé Jalea, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Salsa Blanca, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Espinacas Cocidas (Frescas), Quinoa (Cocida), Queso Azul o Roquefort, Rúcula. Cena: Palta, Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury El Pan Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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