Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 84,13g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Mandarinas, Mi Tierra Harina de Coco, Villay Leche de Coco sin Azúcar , Soprole Protein +, Zumo de Limón, Avena, Chia, Semillas de Lino, Huevo Cocido. Almuerzo: Pimentón, Minuto Verde Primavera de Verduras, Sopraval Trutro Corto Pavo, Kiwi, Camote. Cena: Manzana, Vivo Mermelada Frambuesa, Maní, Huevo Cocido, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Cachantun Más Citrus Limón, Vivo Compota Manzana Pera Espinaca , Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Surlat Yogurt Griego Proteina, Selecta Harina Integral, Villa Baviera Ricotta, Harina de Coco. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de timesformiracles
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