|
14.8% grasa
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2878 kcal
|
Grasa: 110,26g | Prot: 102,81g | Carbh: 381,66g.
Desayuno: Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Almuerzo: Cebollas Verdes y Tiernas, Queso Crema, Salsa Teriyaki, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Palta, Gohan, Sushi Empanizado, Naranjas, Soprole Protein + Natural. Cena: Love Lemon Limonada Menta y Jengibre , Mayonesa Casera, Berenjena Frita en Mantequilla, Tomates Rojos, Hamburguesa de Lentejas, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Gomitas Flipy. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|