Diario de blackwhitechi, 07 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2019:
1642 kcal Grasa: 59,50g | Prot: 70,64g | Carbh: 214,10g.   Desayuno: 小黃瓜, 玉米, 聖女果, 荷包蛋. Almuerzo: Radieschen, 百香果, 杏仁, 希臘優格, 沙拉, 李子, 小黃瓜, 柳丁, 藍莓, 香蕉, 蘋果, 芹菜, 酪梨, 腰果. Cena: 水餃, Hello Fresh Bulgogi: Koreanisches Rindfleisch , 煎餃. más...
1540 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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