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14.6% grasa
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2771 kcal
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Grasa: 108,71g | Prot: 143,36g | Carbh: 318,79g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Notco Not Mayo, Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate, Marco Polo Paprika, Ajo en Polvo, Curry en Polvo, Patatas Cocidas, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Riku Hamburguesa Mix de Semillas. Cena: Gottena Schoko Tatzen, Loncoleche Protein Milk, Plátano, Soprole Uno al Día, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yogurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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