Diario de doggyforever, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
1290 kcal Grasa: 54,81g | Prot: 116,88g | Carbh: 81,35g.   Desayuno: La Lechera Leche Semidescremada , Huevo Cocido. Almuerzo: Pico de Gallo, Chocho, Pechuga de Pollo. Cena: Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo, Mayonesa (Baja en Calorías), Queso Ricotta, Braun Pan Integral 9 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, BAGÓ COLAGENO COLNATUR COMPLEX 10. más...
2021 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de doggyforever


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.