Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katsolo
Diario
13 sep. 19
Diario de Katsolo, 13 sep. 19
Perfil de Katsolo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
"Fasting" weight. I did eat some cantaloupe last night and a tortilla. Going to do a pass on the rings yesterday and maybe again today if I still don't feel like eating. I'll just pick up again once I've eaten and keep the count going. Life happens. All I did yesterday was sleep all day and through the night, so I was genuinely sick.
71,9 kg
Disminuído hasta ahora:
10,2 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2019:
443 kcal
Grasa: 23,34g | Prot: 29,74g | Carbh: 55,79g.
Desayuno:
Heavy Cream.
Almuerzo:
La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas.
Cena:
La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Fage Total 2% Greek Yogurt, Cantaloupe Melons.
Pasa Bocas / Otros:
Cheese, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips.
más...
1887 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Get well soon!
13 sep. 19 por el miembro:
gz9gjg
Feel better🤒
13 sep. 19 por el miembro:
Alnona
Feel better 💕
13 sep. 19 por el miembro:
jcmama777
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katsolo
Ver la Historia Completa