Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3190 kcal
|
Grasa: 225,87g | Prot: 209,87g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: Grapefruit (Pink und Rot), Kerrygold Butter, Schwarzwälder Schinken, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Stockmeyer Leberwurst Fein, Viva Vital Eiweißbrot, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Tomaten, Weißkohl, Dönerfleisch. Cena: Rolffes Original Stracke, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter , Viva Vital Eiweißbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hofmaier Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|