Diario de Facundoahr, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
1290 kcal Grasa: 82,86g | Prot: 55,48g | Carbh: 81,39g.   Almuerzo: Pan Blanco, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo Duro, Rúcula, Tomates, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo Duro, Tomates Rojos, SanCor Queso Cremoso Sancor, Milanesa de Soja. más...
2695 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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