Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 143,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 38,65g | Prot: 78,64g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Zanahorias Pequeñas, Plátano Verde, Plátano Maduro, Mangos, GNC Whey Protein Complex. Almuerzo: Lechuga, Wasil Porotos Rojos, Carozzi Cuscús, Verduras Salteadas. Cena: Lider Palmitos Enteros, Tomates, Pastelería Danesa Canela, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|