Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,5 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 127,44g | Prot: 98,48g | Carbh: 229,29g.
Desayuno: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Pema Hafer Fitness Brot, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Pema Hafer Fitness Brot, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika , Pema Hafer Fitness Brot, Popp Ei Bacon , Pema Hafer Fitness Brot. Almuerzo: Eiskugel. Cena: K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Pema Hafer Fitness Brot, Pema Hafer Fitness Brot, Pema Hafer Fitness Brot, Kaufland Aalrauchschinken, Pema Hafer Fitness Brot. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|