Diario de chickenbass, 22 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
491 kcal Grasa: 15,42g | Prot: 42,82g | Carbh: 47,23g.   Desayuno: Zapallo, Minuto Verde Sopa Zapallo con Zanahoria y Jengibre . Almuerzo: Sopa de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Apio. Cena: Sopa de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Cocido, Dole Apio Medialuna. más...
218 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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