Diario de davidsprincess, 25 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2019:

1420 kcal

Grasa: 57,50g | Prot: 64,00g | Carbh: 176,00g. Desayuno: McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Cena: Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Great Value Deli Style Sliced Swiss, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Carl Buddig Corned Beef. Pasa Bocas / Otros: Keebler Chips Deluxe Original Cookies, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. más...

2538 kcal

Ejercicio: Sentado - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

You’re almost there DP friend 💕💕💕

25 sep. 19 por el miembro: jcmama777

Up and down...up and down...I don't mind at all. In the beginning I would feel discouraged but now I'm like...whatever. I know I'm in a deficit and that's all I can do.

25 sep. 19 por el miembro: davidsprincess

You will be down 2 lbs tomorrow or Friday 🤷🏻‍♀️😊

25 sep. 19 por el miembro: jcmama777

Cool. Or else dieters will be emotional roller coasters. That's just too exhausting. :)

25 sep. 19 por el miembro: LZenn

Idk. I probably never should’ve had a 1.6 pound drop. So then I got 1 pound of that back this morning. LOL 🤸‍♀️😉

25 sep. 19 por el miembro: davidsprincess


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