Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 55,27g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Paladini Jamón Cocido, Purisima Leche en Polvo Entera, Café. Almuerzo: Savora Savora, Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates, Gallo Arroz Oro, Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. Cena: Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua, Gallo Arroz, Cocinero Aceite de Girasol, Tomates, Savora Savora, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Facundoahr
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