Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 77,75g | Prot: 157,20g | Carbh: 205,33g.
Desayuno: Avellanas, Chia, Quillayes Yoghurt 0% con Trozos de Frutilla, Selecta Avena Instantánea. Almuerzo: Pepino, Tomates, Carne, Patatas Cocidas. Cena: Hamburguesa Casera, Patatas Cocidas, Pepino (Pelado), Morrón, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Light, Fuchs Pan Multigrano Light. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Entera, Colun Leche, Higo Chumbo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ronnie Tecay
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