Diario de bobo1966, 28 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:
3778 kcal Grasa: 241,74g | Prot: 281,09g | Carbh: 37,20g.   Desayuno: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Schwarzwälder Schinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Avocado, Tomaten, Viva Vital Eiweißbrot, Milfina Butter, DM Bio Hanfmehl, DM Bio Kokosmehl, DM Bio Mandelmehl, Flohsamenschalen Gemahlen, Natron, Chia Samen, Magerquark, Goldleinsamen, Landvogt Eier Freilandhaltung, Ja! Gemahlene Mandeln, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Cucina Parmesan , Kohlrabi, REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Halbes Hähnchen. Cena: Hofmaier Bockwürstchen . Pasa Bocas / Otros: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Absolut Vodka. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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