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ich denk ja mal nivht fas man in 3 Tagen 1,9 kilo zunehmen kann. warten wir mal den Freitag ab. bis dann allen eine schöne Woche
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 24,82g | Prot: 44,80g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Lidl Weltmeisterbrot, Exquisit Pastrami, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Linessa Light Salami 1A, Möhren, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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