Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 106,97g | Prot: 129,47g | Carbh: 324,48g.
Desayuno: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Quillayes Queso Chanco, Pan Integral, Tarta avena, arándanos y yogurt, Kiwi, Miel, Waffle avena, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Almendras, Maní, Pan Integral, Soprole Flan Zero Lacto Caramelo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Palta Hass, Tomates, Porotos Negros. Cena: En Linea Manjar, Pan Integral, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Miel, Pan Integral, En Linea Manjar, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Millantu Maní Crocante con Jamón Ahumado. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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